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Sei un pazzo d'amore? Esplorare l'arte di creare intimità

La donna che indossa il casco della bici e occhiali da sole soffia un bacioNessuno vuole essere uno stupido, tantomeno uno sciocco innamorato. Ma che dire di essere un MattoperAmore? C'è qualche differenza? Stoltezza, follia, insensata. Lo sappiamo fin troppo bene. Gli sciocchi si precipitano dove gli angeli temono di camminare. Questo è vero per il gioco d'azzardo con i nostri sudati dollari. Potrebbe essere vero anche per il gioco d'azzardo con i nostri cuori duramente conquistati? Non dovremmo essere altrettanto attenti e cauti su come, quando, dove e perché scegliamo di investire il nostro amore? Eppure, possiamo essere intelligenti, intelligenti, astuti e saggi nei modi del mondo. Troppo intelligente per essere accolto, troppo intelligente per essere fiducioso . Abbastanza intelligente da valutare la sicurezza e l'evitamento del dolore e un cuore spezzato sopra ogni altra cosa, anche con la persona che amiamo. Troppo intelligente per consentire la vulnerabilità richiesta dall'amore aperto.

Ogni giorno lavoro con coppie che sono semplicemente 'troppo intelligenti'. Troppo intelligenti per il loro bene, per amare, per rischiare di aprire il loro cuore ancora una volta. Tutti i nostri investimenti nell'autoprotezione si ritorcono contro e ci rendono intelligenti, persino brillanti. Ma da solo, anche con il nostro partner. Anche con quello con cui desideriamo connetterci di più. Ci sono poche cose come isolare come non poter entrare in contatto con una persona che ami. Poche cose sono più dolorose che usare tutta la nostra energia per mantenere il nostro cuore al sicuro, solo per scoprirlo infranto come risultato dei nostri sforzi.

La saggezza del Matto. Siamo chiari qui. Non sto parlando di guidare nella direzione sbagliata lungo una strada a senso unico. Non si tratta di scegliere un compagno con un 'grande potenziale' e sognare di amarlo in una persona diversa o di salvarlo con il nostro amore. Questa è autoillusione e rifiuto , davvero stupido e fin troppo comune.



Si tratta della saggezza di cuore aperto di permettere che l'amore sia ricevuto e dato. Si tratta del viaggio consapevole, rischioso e pericoloso di consentire ai nostri cuori di aprirsi gli uni agli altri. Consentire la possibilità di dolore e vulnerabilità. Tenendo conto dell'imperfezione del nostro amante e del nostro sé vacillante. Si tratta di superare l'abitudine di chiudersi a noi stessi e agli altri. Si tratta di passare da uno stato di distanza e silenzio a un nuovo modo di cadere in comportamenti amorevoli e amorevoli. È un fatto crudo e innegabile che l'amore non può essere scambiato senza una disponibilità sincera a cadere ogni tanto di nuovo. In effetti, spezzare i cuori spalancati è ciò che significa l'amore. Non è fino a quando non siamo disposti ad aprire i nostri cuori che siamo in grado di dare e ricevere la ricchezza e la profondità dell'amore. Qualsiasi altra cosa è solo un'ombra pallida.

La postura dell'Amore. Quindi, supponi di decidere che sei disposto ad amare di nuovo, disposto a rischiare di essere amato, disposto a colmare il divario di risentimento e delusione che sembra affiorare in così tanti a lungo termine relazioni . O forse hai cercato protezione e sicurezza e non hai nemmeno una relazione ora, ma pensi: 'Che diavolo! Prendilo! Sono pronto a rischiare di nuovo con l'amore. Pronto per essere un pazzo per amore '. Allora cosa? Che aspetto ha la postura dell'Amore? Di cosa stiamo veramente parlando qui?

Prendi il rischio di amare per primo. Corri il rischio di essere invisibile, inascoltato, non ricevuto. Frainteso. Corri il rischio di essere rifiutato e poi riprendilo senza segnare. Senza raccontarti una storia su cosa significa essere insoddisfatti dal tuo partner in un determinato momento. Senza investire nella creazione di una litania di prova sul modo in cui il tuo coniuge non ti ama 'abbastanza'. O i modi in cui tutto ciò significa che sei semplicemente inamabile. Corri il rischio di aprirti in ogni nuovo momento fresco, stupido, con il tuo zaino pronto per il prossimo nuovo viaggio nel nuovo giorno a causa dell'amore sincero. La gioia di ciò che i cuori aperti possono sentire e irradiare è molto più luminosa e adorabile dell'illusione torbida e stantia di sicurezza chiusa che così spesso creiamo intorno a noi nei nostri cuori e nelle nostre case.

La pesante armatura dei nostri cuori cauti crea una barriera infallibile amore . Nella ricerca della sicurezza assoluta, non c'è modo per l'amore di trovarci; non c'è spazio per l'amore per espandersi dentro di noi, eppure desideriamo espanderci completamente e profondamente nell'amore. È semplicemente impossibile per noi amarci l'un l'altro senza correre il rischio di amare prima. Nonostante il nostro desiderio di essere amati senza avere nulla da perdere. È la nostra vulnerabilità, infatti, che ci permette di ricevere e dare amore a tutti. Non possiamo davvero amare nessuno, nemmeno noi stessi, quando siamo intrappolati nel nostro stile di vita 'la sicurezza prima di tutto'.

Trova The Fool in te stesso e difendi The Fool nel tuo partner. Prendi la strada che solo un pazzo prenderebbe. Prendi la strada dell'Amore direttamente nel tuo cuore e nel cuore del tuo Amato. Cogli l'opportunità di credere che l'amore e la fiducia siano possibili. No, non è intelligente, ma è saggio. Saggio nel modo in cui solo un Matto d'Amore può essere saggio. Saggio negli unici modi che contano.

Copyright 2008 di Victoria Wallace Schlicht, LMFT, SEP , terapista a Newport Beach, California . Tutti i diritti riservati. Autorizzazione alla pubblicazione concessa a venicsorganic.com.

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  • 16 commenti
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  • amyhop

    23 maggio 2008 alle 18:44

    Ho dovuto imparare nel modo più duro che devi essere ricettivo e avere un cuore aperto per l'amore, altrimenti è sicuro che ti sfuggirà. Devi essere ricettivo e permettergli di essere una parte della tua vita. Ciò significa che devi essere in un buon posto sia spiritualmente che emotivamente in modo da sapere di essere abbastanza bravo da ricevere quell'amore.

  • Jeanette

    24 maggio 2008 alle 03:32

    Come fai mai a tornare in quel luogo in cui non hai paura di aprire il tuo cuore e amare di nuovo qualcun altro? Forse mi sono solo scottato troppo in passato, ma devo dire che ho davvero paura di mettere tutto di nuovo là fuori.

  • Ashley

    25 maggio 2008 alle 9:15

    È difficile quando tutto ciò che hai provato è dolore, ma può essere così perfetto quando trovi il compagno giusto.

  • Donna

    26 maggio 2008 alle 7:33

    Innamorarsi non deve essere soddisfatto di essere uno sciocco per amore. Dovrebbe riguardare il rispetto reciproco, l'onestà e la fiducia: credere in qualcun altro e la consapevolezza che lui o lei sarà lì per prenderti quando cadrai. Non deve essere tutto così premeditato.

  • Steve H

    27 maggio 2008 alle 2:37

    Siamo tutti così privati ​​dei diritti d'amore che portiamo questa armatura intorno al nostro cuore in modo che non si spezzi? È a questo che si è ridotto tutto? Abbiamo bisogno che le persone ci dicano come innamorarsi?

  • Victoria Schlicht, LMFT

    28 maggio 2008 alle 11:13

    Jeannette, ti sento. Può essere spaventoso correre dei rischi con i nostri cuori. Aprire i nostri cuori all'amore, sia nel contesto della nostra relazione impegnata o nell'aprire la nostra vita a nuove relazioni, è un atto di coraggio che possiamo scegliere di impegnarci nonostante le nostre dolorose esperienze in passato. Penso che spesso sia vero che eviteremo quella posizione vulnerabile di cuore aperto fino a quando il nostro dolore di essere a cuore chiuso diventa così intenso da spingerci avanti, quasi nostro malgrado. Il coraggio non significa non avere paura, si tratta di agire nonostante la nostra paura. Nella mia esperienza, la mia paura e il superarla (non necessariamente scartarla o superarla) è ciò che mi permette di sperimentare me stesso come coraggioso nella vita. Coltivare un cuore vulnerabile ha molto potenziale per permetterci di ricevere più amore nelle nostre vite e in tutte le nostre relazioni.

  • Sodabeh Miller, LMFT

    28 maggio 2008 alle 19:34

    e se amassimo amare gli altri e non preoccuparci tanto di ricevere amore in cambio? Perché se amiamo liberamente e non ci aspettiamo nulla in cambio e riceviamo amore in cambio è come un bonus che rallegra ancora di più il cuore.

  • siamo

    31 maggio 2008 alle 3:01

    Questo è un ottimo pensiero, ma per molti di noi è difficile farlo. Ci aspettiamo sempre qualcosa in retunr, anche se è inconsciamente e finiamo per farci male quando non otteniamo il ritorno che avevamo previsto.

  • Lisa Brookes Kift, MFT

    Lisa Brookes Kift, MFT

    9 giugno 2008 alle 8:07

    Essere aperti a essere di nuovo vulnerabili è un compito arduo per molti, ma ne vale la pena se trovi un partner disposto a intraprendere il viaggio con te. Per quanto questo possa essere difficile per chiunque di noi, è ancora più impegnativo per coloro che hanno vecchie ferite di attaccamento e convinzioni fondamentali inutili come 'Non sono abbastanza bravo'. Come ci si apre se non credono di meritare di ricevere amore in primo luogo? Un dilemma davvero.

  • Cindy

    11 giugno 2008 alle 06:52

    Ecco come la vedo io. Siamo tutti pronti ad aprire il nostro cuore per relazioni sincere quando siamo giovani massimalisti ma poi ci bruciamo e sperimentiamo diversi freni cardiaci diventiamo rigidi e difensivi.

  • Nikki

    29 giugno 2008 alle 11:09

    Ed è un posto così difficile da penetrare, non è vero? Ma penso che dobbiamo solo essere disposti a imparare dagli errori del passato e, si spera, arrivare in un posto migliore dove possiamo ritrovare l'amore. Cos'è la vita senza avere amore in essa?

  • Lisa Kift

    Lisa Kift

    2 luglio 2008 alle 04:54

    Assolutamente, chiaramente non è utile rimanere 'bloccati' nel passato. Coloro che sono - e poi hanno creato meccanismi di difesa per proteggersi dall'essere di nuovo vulnerabili - rischiano di mancare di intimità nella loro vita che può lasciarli insoddisfatti e molto soli.

  • Victoria Schlicht, LMFT

    Victoria Schlicht, LMFT

    2 luglio 2008 alle 7:34

    Mentre lo vivo, il cuore umano è costantemente in un processo di contrazione in chiusura, dolore, difesa o espansione in apertura, calore, ricettività. E mentre è vero che alcuni arrivano nel momento più difesi e timorosi di altri, è una posizione di speranza intendere stuzzicare il tuo cuore aprendoti un po 'di più ogni giorno. Nessuno ha bisogno di essere perfettamente aperto al cuore per iniziare a beneficiare e godere di piccoli cambiamenti incrementali nella loro disponibilità a impegnarsi nella vita. Trovo che l ''apertura' sia un processo sperimentale e spesso provvisorio che può essere parte di un'abitudine o pratica quotidiana e produce risultati ricchi. Sperimentare 'bloccato' può essere un grande contrasto e insegnare a sperimentare 'aperto', proprio come sperimentare un muscolo strettamente tenuto (come esercizi di rilassamento muscolare progressivo) ha molto da insegnarci sui piaceri inaspettati di un muscolo o un corpo completamente rilassato.

  • pregare

    25 ottobre 2008 alle 01:07

    Non so perché sei venuto nei miei pensieri, mentre guardavo le foto di ayla, poi trovo il tuo scrittore sull'amore, l'ho letto due volte e provo dolore, ho pianto ed è vero, è la vita e non possiamo cambiare ai vecchi tempi non lo sapevo e la vita per loro era più dolce, ma ci sono altre sensazioni che rendono l'umano più felice nella vita, puoi vedere cosa sta succedendo, c'è un'enorme energia divina apparirà e la nostra vita lo farà ottenere un nuovo percorso di felicità, non dimenticare il vero dio, abbi cura di te ..

  • Victoria Wallace Schlicht, LMFT, SEP

    20 agosto 2014 alle 14:18

    Continuo a scrivere di relazioni, guarigione e ansia. Dai un'occhiata al mio ultimo blog, I 10 migliori consigli per coppie felici.

  • Danny B.

    9 febbraio 2015 alle 19:16

    Ho passato diversi anni a temere di rischiare con l'amore dopo il mio divorzio di 17 anni. Alla fine ho deciso che valeva la pena rischiare e sono diventato aperto all'idea di trovare quella persona speciale. Dopo alcuni mesi di disponibilità ho incontrato la donna più promettente. Abbiamo iniziato a frequentarci e molto presto siamo diventati molto vicini. Ero una stupida innamorata e da tutte le apparenze lo era anche lei. Era tutto meraviglioso, era istruita, intellettuale, una grande conversatrice, bella e molto di più. Il tempo passava e le cose stavano solo migliorando. Nessun litigio o disaccordo, solo amore e bei momenti. Poi sono andato a prenderla una notte e quando LEI ha risposto alla porta non sapevo chi fosse e tre ore dopo sono stato buttato via come un pezzo di spazzatura. Dopo mesi di ricerca, studio e riflessione su me stesso, insieme a tanto, tanto dolore, incredulità e sconcerto, mi sono reso conto di essere stato davvero uno sciocco. Ecco perché lascio questo commento a questo articolo ... Vai avanti e sii pazzo per amore, ma prima assicurati dannatamente di non innamorarti di uno psicopatico affascinante e difficile da individuare. Per favore, istruisciti sui tratti e sulle bandiere rosse perché, indipendentemente dai tuoi confini sani, autostima, amore per se stessi e intelligenza, alcuni di questi predatori hanno molto talento ed essere pazzi per amore non vale il dolore. Buona fortuna e tanto amore !!!!